April 이야기

가소성 (물리학) [可塑性, plasticity] 어떤 고체에 잠시 변형되거나 탄성을 일으키는 힘보다는 크고, 파손되거나 깨뜨리는 힘보다는 작은 중간 정도의 힘을 가했을 때 그 형태가 영구히 변해버리는 성질. 고체는 이 가소성 때문에 힘을 가해도 파열되지 않고 영구적인 변형을 하는데 이를 소성변형(塑性..

보웬(Bowen)이 개념 정의한 자아분화라는 것은 개인의 성장 목표이자 치료 목적으로 정체감을 형성하고 자기 충동적 사고와 행동에서 자유를 획득해가는 과정을 말한다. 분화는 자아형성을 통하여 이루어진다. 자아분화 ( Differentiation of Self ) 체계의 구성 자아융합 자아분화 0 25 50 75 100 자아분화 척도 Bo..

홀론(그리스어 홀로스-holos(전체)와 온-on(개체)의 합성어)는 동시에 전체이고 부분이 어떤 것입니다. 이 용어는 아서 쾨슬러(Arthur Koestler)가 그의 저서 기계속의 유령(The Ghost in the Machine) (1967)에서 창안한 조어입니다. 홀론은 더 큰 시스템의 부분으로서 뿐만 아니라 그 자체로서 전체를 이루는 시스템 ..

저자 : 박경애 출판: 학지사 (2008.9) 인지.정서.행동치료 (REBT: Rational Emotive Behavior Therapy) 불과 며칠되지 않은 강의를 들었지만 인지/정서/행동치료에 관심이 많이 간다.왜일까? 상담심리영역에 대해 아직 많이 배워야겠지만 말이다. 어제 교보에 들러 책을 고르다 눈에 띄어 일단 샀다. ㅎㅎㅎ

돌보는 날을 위한 요구 목록 본보기(Stuart, 1976) 아내의 요구 남편의 요구 1. 아침에 침대에 일어나기 전에 키스와 포옹으로 내게 인사해라. 2. 내가 듣기 좋아하는 것을 녹음할 것인가 묻고 그것을 틀어 놓아라. 3. 아침식사를 만들어서 내게 갖다 줘라. 4. 나를 사랑한다고 말해라. 5. 내가 당신에게 무엇..

<<행동치료 주요 인물들>> 1.Ivan Pavlov : 행동주의 치료사들은 러시아의 생리학자 Pavlov의 직접적인 후계자들이다. Pavlov의 조건 반사에 대한 연구는 고전적 조건화의 발전으로 연결된다. 고전적 조건형성에 있어서 무조건적 자극(음식)은 반사, 즉 무조건 반응(타액분비)으로 연결되며, 조건적 자..

페르소나(Persona) 심리학에 ‘페르소나’라고 하는 용어가 있다. 원래의 뜻은 그리스의 고대극에서 배우들이 쓰던 가면을 일컫는데 심리학자 구스타프 융의 이론에 처음 등장하였다. 융에 의하면 인간은 천개의 페르소나를 지니고 있어서 상황에 따라 적절한 페르소나를 쓰고 인간 관계를 이루어 간다..

''1만 시간의 법칙''이라는 것이 있지요. 신경과학자 다니엘 레빈틴의 연구결과입니다. 어느 분야건 세계적인 전문가가 되려면 1만 시간의 연습이 필요하다는 내용입니다. 레빈틴이 작곡가, 야구선수, 소설가, 피아니스트 등 다양한 분야를 조사해보니, 어느 분야에서든 1만 시간보다 적은 시간을 연습..

뚜렛 증후군이란 ? 뚜렛 증후군이란 신경학적 질환(신경계의 문제)으로 프랑스인 신경과 의사인 Gilles de la Tourette에 의해 약 100년 전에 처음으로 기술되었습니다. 주 증상은 틱인데, 갑작스럽고 짧은 불수의적인 또는 반수의적인 움직임(운동 틱)과 소리(음성 틱)이 특징입니다. 뚜렛 증후군을 진단하기..