부부 계약

 

돌보는 날을 위한 요구 목록 본보기(Stuart, 1976)

아내의 요구	남편의 요구
1. 아침에 침대에 일어나기 전에 키스와 포옹으로 내게 인사해라. 2. 내가 듣기 좋아하는 것을 녹음할 것인가 묻고 그것을 틀어 놓아라. 3. 아침식사를 만들어서 내게 갖다 줘라. 4. 나를 사랑한다고 말해라. 5. 내가 당신에게 무엇인가 이야기하려고 할 때 나를 집중해서 쳐다봐라. 6. 나와 함께 환상적인 여행에 적극적으로 참여해라. 7. 내가 매력적으로 보인다고 말하라. 8. 내가 제안한 것에 대해 주말이나 어떤 날 하기 좋아하는가를 물어봐라. 9. 당신이 들어올 때 물건들을 치워라.	1. 내 등을 닦아달라. 2. 당신이 잠에서 깨어났을 때 미소를 지으며 나에게 반갑게 말을 해라. 3. 매일 오렌지주스를 만들어 달라. 4. 나의 애정의 증진에 답례해라. 5. 내게 나의 일의 세부적인 것을 드러내기를 요청해라. 6. 내 어깨와 등을 마사지 해라. 7. 당신이 보기에 내가 의기소침해 있을 때 나를 격려해 달라. 8. 매일 직장에서 있었던 일을 이야기해 달라. 9. 당신의 걱정거리를 나에게 말하라. 10. 내가 멋있어 보인다고 말해라.

 

 

 부부 계약합의서의 예

일시 :                이번 주 동안 나는 다음에 동의합니다:   (1) 직장에서 오후 여섯 시까지 집으로 돌아온다.   (2) 저녁 식사 후 30분 동안 아이들과 함께 논다.                                           남편 서명 :

위와 같은 변화들이 일어나면, 나는 다음과 같이 하기로 동의합니다:   (1) 일주일에 한번은 남편과 함께 볼링을 한다.   (2) 식사하고 남은 음식으로 저녁식탁을 차리지 않는다.                                            아내 서명:

 

¶부부간의 행동 변화를 위해 이렇게 까지 해야 할까?

  ㅎㅎㅎ 여튼 재미나다.