삶의 여유 941

가정에서 하는 간단한 지압 배워보기 [웰빙 ]

《겨울에는 이유 없이 피곤할 때가 많다. 그렇다고 약을 먹는 것도 엄살처럼 보인다. 이럴 때 간단한 지압이 효과가 있을 수 있다. 김창환 경희대 한방병원장의 도움으로 지압을 배워보자. 각각의 지압은 누르는 부위에 통증이 약간 느껴질 정도의 강도로 5분 정도가 적당하다. 김상훈 기자 corekim@donga.c..