다함께 배우는 살빼기 체조

이거 하면 셰이프 업이 되서 몸매가 이~~~뻐저여...

다가오는 여름!!

여러분~ 한층 더 날씬해 지세요 ^*^

올 여름에는 배꼽티 가능할까????







이건 등쪽 살 빼는 운동...







요건 뱃살 빼는 운동..^^







요건 옆구리 살빼는 운동...^^





요건 허리 운동...^^





요건 힙업 운동...





요건 허벅지,히프 살 빼기 운동...





요건 다리,옆구리 살 빼기 운동...^^





요건 다리랑 뱃살 빼기 운동...